Psychotherapie und ihre Methoden

In der Psychotherapie gibt es jede Menge Methoden, die zur Hilfe von Problemen angewendet werden, aber einige gelten nicht als wissenschaftlich anerkannt und dürfen deshalb nicht in der Psychotherapie angewendet werden. Sie bewirken zwar eine Heilung, aber haben Nebenwirkungen die dann auf den Betroffenen einwirken. In der Praxis von Frau Grabovac in Köln werden nur Methoden angewendet die zugelassen sind.

Psychotherapie gegen seelisches Leiden

Wer seelische Probleme hat sollte sich, bevor es schlimmer wird, einer Psychotherapie unterziehen. Dort werden die Probleme in Gesprächen aufgearbeitet und versucht zu lösen. Viele Menschen in Deutschland leiden an seelischen Leiden und wissen meist nicht wie sie sich helfen sollen. Die Diplom. Psychologin Irina Grabovac bietet in ihrer Praxis ihre Hilfe an und versucht mit Ihnen zusammen die Probleme zu lösen.

Psychotherapie

Bei der Psychotherapie wird die Seele des Menschen erforscht und therapiert. Krankheiten wie ein Burnout können entdeckt und mit Hilfe von Gesprächen und Entspannungsübungen behandelt werden. Besonders bei Krankenschwestern, Altenpflegern, Lehrern, Sportlern oder auch Managern, die über einen langen Zeitraum sehr viel in ihre Arbeit geben, leiden oft unter einem Burnout. Sie leiden darunter für ihren Einsatz zu wenig Lob, Anerkennung oder Bestätigung zu bekommen.

Ebenfalls sehr stark gefährdet an Burnout zu erkranken, sind Menschen, die sich in aller erster Linie über Ihren Job definieren und andere Werte wie Familie und Freunde nebensächlich betrachten. Ihnen fehlt so der Ausgleich zu ihrer Streßbelastung, dem Frust und den Problemen, die sie am Arbeitsplatz erleben.



Lassen Sie von einem Therapeuten bei einer Psychotherapie behandeln

In der Psychotherapie wird die Seele des Menschen behandelt. Durch Methoden wie einem Gespräch mit Therapeuten oder Entspannungsübungen werden Störungen des Denkens, Handelns und Erlebens erforscht und therapiert. Krankheiten wie Depressionen, Ängste, Essstörungen, Zwänge oder pyschosomatische Erkrankungen können so entdeckt und besser behandelt werden.


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